นายจำรัส ประคอง

ชื่อ-นามสกุล : นายจำรัส ประคอง
ชื่อเล่น : วัน เดือน ปี เกิด: ๒ กันยายน ๒๕๐๒
สังกัดชมรม : ฟอร์รันเนอร์(สกลนคร)
ที่อยู่ : ๑๓๑ บ.โพนไค ม.๒ ต.ม่วง อ.บ้านม่วง จว.สกลนคร
เบอร์โทร : ๐๘๑,๙๘๐๓๗๘๙ ๐๘๔-๔๒๘๘๓๗๘
อีเมลล์ (ถ้ามี) : -
Url (ถ้ามี) : -
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว : ๔
การวิ่งมาราธอนแรก : กรุงเทพมาราธอน เดือน พ.ย. ๕๒ ( ๔.๔๐ )
มาราธอนครั้งล่าสุด : อุดรมาราธอน ครั้งที่ 1 ( 14 มี.ค. 53=๔.๓๔)
มาราธอนที่ประทับใจที่สุด : จัดดี(ผู้จัด) วิ่งดี(ตัวเรา)เวลาดีที่สุด ตั้งแต่วิ่งมา (๔.๒๒ ชม)
มาราธอนที่คิดว่าโหดที่สุดที่ : ที่จังหวัดอุดร (มาราธอน ที่ ๔ มีอาการป่วยก่อนวิ่ง เลยหมดแรง)
เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน : วิ่งทุกสนามที่มีโอกาสและสามารถวิ่งได้
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน : กำไรชีวิตของสุขภาพ มิตรภาพที่ได้พบผู้ที่ชอบวิ่ง เป็นการท่องเที่ยวไปในตัว
เทคนิคการวิ่งมาราธอน : มีความมั่นใจในตัวเอง ท่องไว้ว่า ช้าๆไว้ แล้วดีเอง
เล่าประสบการณ์การวิ่ง (ถ้ามี): ประสบการณ์ยังมีน้อย เพิ่ง ได้แค่ ๔มาราธอน ต้องศึกษาและฝึกฝน สร้างสมาธิอีกมาก ช้าๆไว้ แล้วดีเอง