24.10.08

นฤบดินทร์ วิเชียรพันธุ์

ชื่อ-นามสกุล : นฤบดินทร์ วิเชียรพันธุ์
ชื่อเล่น : ตู่
วัน เดือน ปี เกิด: วันเสาร์ที่ 30 ตุลาคม พ.ศ. 2514
สังกัดชมรม : ไทยมาราธอน , ชมรมออกกำลังกายธนาคารแห่งประเทศไทย
ที่อยู่ : 273 ธนาคารแห่งประเทศไทย ถนนสามเสน เขตพระนคร กรุงเทพฯ 10200
เบอร์โทร : 0867759888
อีเมลล์ (ถ้ามี) : tuu@bot.or.th
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว : 8 ครั้ง
การวิ่งมาราธอนแรก : พัทยามาราธอน ปี50
มาราธอนครั้งล่าสุด : สยามมาราธอน 2551
มาราธอนที่ประทับใจที่สุด : พัทยามาราธอน มาราธอนแรกในชีวิต
มาราธอนที่คิดว่าโหดที่สุดที่ : กรุงเทพมาราธอน เพราะวิ่งได้21ก.ม. เจ็บเข่าวิ่งไม่ได้ต้องเดินต่ออีก 21 ก.ม.
เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน : ขอให้ได้วิ่งแล้วมีความสุขและสนุกทุกครั้ง ส่วนเรื่องรองคือเวลาก็คงดีเรื่อยๆเอง
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน : เยอะไปหมด แต่ที่ผมชอบคือได้กลับไปเป็นเด็ก ได้วิ่งเล่นอย่างสนุกสนาน
เทคนิคการวิ่งมาราธอน: วิ่งไปเรื่อยๆ วิ่งไปยิ้มไปอารมณ์ดี สุขและสนุกตลอดเส้นทาง
คำแนะนำหรือเชิญชวนให้มาวิ่งมาราธอน: กายต้องพร้อม ใจต้องพร้อม แล้วจะติดใจกับการวิ่งมาราธอนครับ

นายไชยยันต์ สุขบาล

ชื่อ-นามสกุล : นายไชยยันต์ สุขบาล
ชื่อเล่น : โก๊ะ หรือ สองขาพาเพลิน
วัน เดือน ปี เกิด: 25 มิถุนายน 2507
สังกัดชมรม : มิคกี้รันนิ่ง
ที่อยู่ : 49 ม.7 ต.รอบเมือง อ.เมือง จ.ร้อยเอ็ด 45000
เบอร์โทร : 087-2130553
อีเมลล์ (ถ้ามี) :chaiyansuk@hotmail.com
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว : 19 สนาม
การวิ่งมาราธอนแรก : นครพนมมาราธอนครั้งที่ 2
มาราธอนครั้งล่าสุด : ชอนตะวันมาราธอน ปี 2551
มาราธอนที่ประทับใจที่สุด :ขอนแก่นมาราธอน
มาราธอนที่คิดว่าโหดที่สุดที่ : ภูเขา ทะเล ภูเก็ตมาราธอน
เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน : 100 สนาม
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน : เกิดผลดีต่อสุขภาพกาย สุขภาพจิต และ สังคม

สันนิธิ ตินทุกะสิริ

ชื่อ : สันนิธิ ตินทุกะสิริ
ชื่อเล่น : ซันนี่
วันเดือนปีเกิด : 26 กันยายน 2512
ที่อยู่ : 2 ซอยเฉลิมพระเกียรติ 28 ถ.เฉลิมพระเกียรติ
แขวงดอกไม้ เขตประเวศ กท. 10250
Email : sannithi@hotmail.com
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว : 15 ครั้ง
สนามแรก : กรุงเทพมาราธอน 48
สนามล่าสุด : สยามมาราธอน
สนามประทับใจที่สุด : ขอนแก่น 51
โหดสุด? : พัทยามาราธอน
เป้าหมาย : ต่ำกว่า 3ชม.ครึ้ง มั้ง จะต่ำกว่า 3 เลยน่าจะต้องไปเกิดใหม่
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน : เรื่อง การสร้างกำลังใจ สมาธิ ในการทำงาน
เทคนิค : ส่วนใหญ่ซ้อมน้อย แต่ค่อนข้างเร็ว
ใช้ปั่นจักรยานยาวๆ แทนซ้อมยาวบ้าง ไม่เปลืองรองเท้า ไม่ค่อยเบื่อ
คำแนะนำ : มาวิ่งมาราธอน แล้วจะรู้จักตัวเองขึ้นอีกเยอะครับ
จบแล้ว

ไปรยา บุญรักษา

ชื่อ: ไปรยา บุญรักษา
ชื่อเล่น: ปัถย์
เกิด: 26 มค. 2503
สังกัด : ชมรม วิ่งราชมังคลาฯ กกท.
ที่อยู่ : 99/48 ม.15(หมู่บ้านอยู่สบาย) ถนน กรุงเทพกีฑา สะพานสูง กทม.10250
E-mail: praiya_444@hotmail
วิ่งมาราธอน ประมาณ 21-24 ครั้ง
วิ่งล่าสุด ลานสกามาราธอน ปี 51
สนามที่ชอบ: จอมบึงมาราธอน
สนามที่โหด: ภูเก็ตมาราธอน(หาดกระรน)ปี 49
ความคาดหวัง: วิ่งเวลาดี ไม่เกิน 4 ชม.
ประโยชน์: มีความสุข คลายเครียด มีเวลาอยู่กับตัวเองมากขึ้น

นายสมภพ เอกเกิด

ชื่อ-นามสกุล :นายสมภพ เอกเกิด
ชื่อเล่น : -
วัน เดือน ปี เกิด:24 ตุลาคม 2505
สังกัดชมรม :สะพานพระราม 9 ราษฏร์บูรณะ
ที่อยู่ :8 อาคารเทคโนโลยีสารสนเทศ ชั้น 2 IBMSD ซอยกสิกรไทย ราษฏร์บูรณะ กทม 10140
เบอร์โทร :0840 252686
อีเมลล์ (ถ้ามี) :somphobe@isd.th.ibm.com
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว :25 สนาม
การวิ่งมาราธอนแรก :กรุงเทพมาราธอน
มาราธอนครั้งล่าสุด :FULL MOON เกาะพะงันมาราธอน
มาราธอนที่ประทับใจที่สุด :จอมบึง เวลาดีที่สุด มุกดาหารได้ถ้วยมาราธอนแรก
มาราธอนที่คิดว่าโหดที่สุดที่ : ภูเก็ต เมาเท่นบีช (หาดกะรน)
เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน : วิ่งไปจนกว่าจะวิ่งไม่ไหว
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน : แข็ง แรง ดี มีสมาธิ และวินัย
เทคนิคการวิ่งมาราธอน: ไปเรื่อย ๆ เน้นครึ่งทางหลัง
คำแนะนำหรือเชิญชวนให้มาวิ่งมาราธอน: ไม่ลองไม่รู้ ถ้ารู้แล้วถ้าไม่ติดใจ ก็เข็ดขยาด

23.10.08

สุพจน์ กวินวศิน (หนุ่ม)

ชื่อ-นามสกุล : สุพจน์ กวินวศิน
ชื่อเล่น : หนุ่ม
วัน เดือน ปี เกิด: 30/10/2512
สังกัดชมรม :ไทยมาราธอน
ที่อยู่ : 53 ถ.รองเมือง แขวงรองเมือง เขตปทุมวัน กทม 10330
เบอร์โทร : 0-81-442-3343
อีเมลล์ (ถ้ามี) : suphotk@hotmail.com
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว : 11 มาราธอน
การวิ่งมาราธอนแรก : มาราธอนแรกที่พัทยามาราธอนปี 2550
มาราธอนครั้งล่าสุด :สยามมาราธอนปี 2551
มาราธอนที่ประทับใจที่สุด :สยามมาราธอน ปี2550
มาราธอนที่คิดว่าโหดที่สุดที่ :มาราธอนที่โหดสุดเหรอที่ไหนหว่ามันก็โหดเหมือนๆกัน สงกรานต์มาราธอนปี51 เพราะมันน่าเบื่อวนไปวนมาและร้อนมากๆ
เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน :เป้าหมายระยะสั้นปีนี้วิ่งให้ครบ 10 มาราธอน เป้าหมายระยะยาว คือวิ่งได้ทุก10มาราธอนต่อปีไปจนแก่
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน : คือ ทำให้มีจิตใจที่มุ่งมั่นต่อเป้าหมาย มีความเข้มแข็งทั้งกายและใจ
เทคนิคการวิ่งมาราธอน: เทคนิคไม่มีอะไร เพราะวิ่งไม่เร็ว ไปเรื่อยๆ อย่าคิดว่าจะเลิกถ้าไม่ถึงเส้นชัย บางครั้งไม่ฟิต สภาพร่างกายไม่พร้อม ถ้าใจไหวก็ไปไหว มาราธอนอยู่ที่ใจ