Showing posts with label นักวิ่งมาราธอนหญิง. Show all posts
Showing posts with label นักวิ่งมาราธอนหญิง. Show all posts

20.4.10

คุณธนวรรณ นวชาตโฆษิต

ชื่อ-นามสกุล : ธนวรรณ นวชาตโฆษิต
ชื่อเล่น : ส้มจึ๊ด
วัน เดือน ปี เกิด : 21 ธันวาคม 2515
สังกัดชมรม : ฟอร์รันเนอร์
ที่อยู่ : กรุงเทพฯ และสมุทรปราการ
เบอร์โทร : 089-152-5398, 086-8864-875
อีเมลล์ (ถ้ามี) : queen9upi@hotmail.com
Url (ถ้ามี) :
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว : ไม่เคยนับ
มาราธอนครั้งแรก : เปิดสะพานมิตรภาพไทย-ลาว ครั้งแรก (ระยะเกินมาราธอนเสียอีก)
มาราธอนครั้งล่าสุด : สงกรานต์มาราธอน
มาราธอนที่ประทับใจที่สุด : ต้องเป็นมาราธอนครั้งแรกแน่นอน
มาราธอนที่คิดว่าโหดที่สุดที่ : ก้อเป็นมาราธอนครั้งแรกอีกนั่นแหละ
เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน : ทำเวลาต่ำกว่า 4 ชม.
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน : ฝึกจิตและสมาธิ
เทคนิคการวิ่งมาราธอน : วิ่งไปเรื่อยๆ ฟิตก็วิ่งเร็ว เริ่มหอบก็ผ่อนแรง ท้อใจก็เดิน เหนื่อยก็พัก หิว ก็กิน ถ้าสุดๆ จริงๆ ก็นอนสักพัก เรื่องเล่าประสบการณ์วิ่ง (ถ้ามี): ปี 2547 ที่พัทยามาราธอน เป็นมาราธอนที่เศร้าที่สุดในชีวิต ไม่ใช่เกิดจากอุบัติเหตุ บาดเจ็บหรือซ้อมน้อย แต่ปีนั้นเป็นปีที่ชะตาชีวิตพลิกผัน ถึงได้รู้ว่า "ขาพร้อม แต่ใจไม่วิ่ง" มันเป็นอย่างไร .....งานนั้นฝืนวิ่งตลอดตั้งแต่ กม.ที่ 1 จนถึง 32-34 เห็นจะได้ ล้างภาพและความรู้สึกไม่ได้เลย วิ่งทั้งน้ำตาเห็นจะได้ พอเห็นทะเลยลงไปนั่งเศร้ากับน้ำตาตกใน เพื่อนนักวิ่งที่เห็นต่างทั้งลากทั้งจูงขึ้นมาให้วิ่งต่อก็ไม่ยอมท่าเดียว รู้แต่ว่า ไม่แล้ว ฉันวิ่งไม่ได้ สุดท้ายมาได้คิด ชีวิตต้องเดินต่อ อนาคตอยู่ข้างหน้าถึงแม้จะไม่รู้ แล้วออกเดินต่อ

2.11.09

นางศิริพร ตั้งดีที่สุด

ชื่อ-นามสกุล : นางศิริพร ตั้งดีที่สุด
ชื่อเล่น : เจ๊แอ๋ว
วัน เดือน ปี เกิด: 15 มีนาคม 2491
สังกัดชมรม : มาราธอนพันธุ์แท้
ที่อยู่ : 682 ถนนราชดำเนิน ต.ในเมือง อ.เมือง จ.นครศรีธรรมราช 80000
เบอร์โทร : 086-7425712
อีเมลล์ (ถ้ามี) : ไม่มี
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว : 118 ครั้ง
วิ่งมาราธอนครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ : สิชลมาราธอน 11 มีนาคม 2550
มาราธอนที่ประทับใจที่สุดที่ผ่านมา : กรุงเทพมาราธอน
มาราธอนที่โหดที่สุดที่ผ่านมา : สมุยมาราธอน
เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน : วิ่งเพื่อสุขภาพ
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน : สุขภาพร่างกายแข็งแรง,สุขภาพจิตใจดี

18.3.09

นางสมพิศ ฮิวการ์ดเนอร์

ชื่อ-นามสกุล : นางสมพิศ ฮิวการ์ดเนอร์
ชื่อเล่น : ป้าสมพิศ
วัน เดือน ปี เกิด: 23 พฤศจิกายน 2483
สังกัดชมรม : มิตรภาพจตุจักร
ที่อยู่ : 86 ซ.9 ถ.เสรี 6 เขตประเวศ กรุงเทพ 10250
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว : 72 สนาม
วิ่งมาราธอนสนามแรกที่ไหน เมื่อไหร่ : เฟสมาราธอน 2540
วิ่งมาราธอนครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ : สิชลมาราธอน 50
มาราธอนที่ประทับใจที่สุดที่ผ่านมา : สิงคโปร์มาราธอน
มาราธอนที่โหดที่สุดที่ผ่านมา : มาราธอนที่ฝนตกอากาศหนาว (สวิสฯมาราธอน)
เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน : วิ่งไปเรื่อยๆ
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน : นิสัยเปลี่ยนไปจากแต่ก่อน อารมณ์ดี ปลงได้ รู้สึกผ่อนคลาย มีความสุขสุขภาพแข็งแรง ได้เพื่อนแลกเปลี่ยนความคิดเห็นประสพการณ์ ได้เที่ยว ได้ประสพการณ์ใหม่ๆ ได้อะไรอีกเยอะแยะมากมาย

17.3.09

นายสุรัตน์- นางสมปอง เอื้อพัทธยากร

ชื่อ-นามสกุล : นายสุรัตน์- นางสมปอง เอื้อพัทธยากร
วัน เดือน ปี เกิด: 11 สิงหาคม 2493 - 6 สิงหาคม 2496
สังกัดชมรม : ดอกบัวคู่
ที่อยู่ : 37/59 หมู่ 6 บ.เลิศอุบล 4 ซ.ลาดพร้าว 71 แขวงลาดพร้าว เขต ลาดพร้าว กรุงเทพฯ 10230
เบอร์โทร : 089-7997576

ข้อมูล คุณสุรัตน์ เอื้อพัทธยากร
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว : 22 สนาม
วิ่งมาราธอนสนามแรกที่ไหน เมื่อไหร่ : วัฒนธรรมไทยมาราธอน 24 มี.ค.45
วิ่งมาราธอนครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ : จอมบึงมาราธอน 50
มาราธอนที่ประทับใจที่สุดที่ผ่านมา : จอมบึงมาราธอน
มาราธอนที่โหดที่สุดที่ผ่านมา : พัทยามาราธอน
เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน : วิ่งไปเรื่อยๆเพื่อสุขภาพ
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน : ทำให้ร่างกายแข็งแรง มีน้ำอดน้ำทน

ข้อมูล คุณสมปอง เอื้อพัทธยากร
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว : 12 สนาม
วิ่งมาราธอนสนามแรกที่ไหน เมื่อไหร่ : กรุงเทพมาราธอน 28 พ.ย. 47
วิ่งมาราธอนครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ : จอมบึงมาราธอน 50
มาราธอนที่ประทับใจที่สุดที่ผ่านมา : จอมบึงมาราธอน
มาราธอนที่โหดที่สุดที่ผ่านมา : พัทยามาราธอน
เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน : วิ่งไปเท่าที่จะวิ่งได้
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน : ทำให้ร่างกายแข็งแรง สุขภาพดี

18.12.08

นางเสาวลักษณ์ ธรรมรงค์กุล

ชื่อ-นามสกุล : นางเสาวลักษณ์ ธรรมรงค์กุล
ชื่อเล่น : เจ๊ลุ้ย
วัน เดือน ปี เกิด: - อายุ 61 ปี
สังกัดชมรม : วิ่งเพื่อสุขภาพจังหวัดแพร่
ที่อยู่ : 1/1-2 ม.6 ต.ทุ่งโฮ้ง อ.เมือง จ.แพร่ 54000
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว : 22 สนาม
วิ่งมาราธอนสนามแรกที่ไหน เมื่อไหร่ : จอมบึงมาราธอน
วิ่งมาราธอนครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ : สิชลมาราธอน 50
มาราธอนที่ประทับใจที่สุดที่ผ่านมา : จอมบึงมาราธอน และ สงขลามาราธอน
มาราธอนที่โหดที่สุดที่ผ่านมา : ภูเก็ตมาราธอน (หาดกะรน)
เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน : วิ่งได้ก็วิ่งไปเรื่อยๆ
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน : ได้เพื่อน มีความสุข สุขภาพแข็งแรง มีความอดทนสูง มีความมั่นใจและภูมิใจในตัวเองที่ทำได้

24.10.08

ไปรยา บุญรักษา

ชื่อ: ไปรยา บุญรักษา
ชื่อเล่น: ปัถย์
เกิด: 26 มค. 2503
สังกัด : ชมรม วิ่งราชมังคลาฯ กกท.
ที่อยู่ : 99/48 ม.15(หมู่บ้านอยู่สบาย) ถนน กรุงเทพกีฑา สะพานสูง กทม.10250
E-mail: praiya_444@hotmail
วิ่งมาราธอน ประมาณ 21-24 ครั้ง
วิ่งล่าสุด ลานสกามาราธอน ปี 51
สนามที่ชอบ: จอมบึงมาราธอน
สนามที่โหด: ภูเก็ตมาราธอน(หาดกระรน)ปี 49
ความคาดหวัง: วิ่งเวลาดี ไม่เกิน 4 ชม.
ประโยชน์: มีความสุข คลายเครียด มีเวลาอยู่กับตัวเองมากขึ้น

1.11.07

ชุติมน ฤทธิ์เดช

ชื่อ-นามสกุล : ชุติมน ฤทธิ์เดช
ชื่อเล่น : มะ
วัน เดือน ปี เกิด: 14 เมษายน 2515
สังกัดชมรม: มิคกี้รันนิ่ง
ที่อยู่ : 33/69 ซอยลาดพร้าว 23 แขวงจันทรเกษม เขตจตุจักร กทม. 10900
เบอร์โทร :089-4477016
อีเมลล์ (ถ้ามี) :chu_mamy@hotmail.com
Url (ถ้ามี) : -
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว : 11 สนาม
การวิ่งมาราธอนแรก :สงขลามาราธอน ปี 2547
มาราธอนครั้งล่าสุด : พัทยามาราธอน ปี 2551
มาราธอนที่ประทับใจที่สุด :พัทยามาราธอน ปี 2551
มาราธอนที่คิดว่าโหดที่สุดที่ : ภูเก็ตมาราธอน ปี 2549
เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน :ทำลายสถิติสนามถัดไป
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน :ฝึกความอดทน ฝึกสมาธิ ฝึกให้ตัวเองชนะใจตัวเอง
เทคนิคการวิ่งมาราธอน: ทำสมาธิให้นิ่ง
คำแนะนำหรือเชิญชวนให้มาวิ่งมาราธอน: ' มาลองวิ่งมาราธอน กันดีกว่า ไม่ยากอย่างที่คุณคิดหรอก '

22.4.07

คุณปรีชญา ทวีวัฒน์ (แยม)

ชื่อ-นามสกุล : นส.ปรีชญา ทวีวัฒน์
ชื่อเล่น : แยม
วัน เดือน ปี เกิด: 25 สิงหาคม 2512
สังกัดชมรม : จักรยานและวิ่งเพื่อสุขภาพรันเนอร์คอร์เนอร์
ที่อยู่ : 506/43 ซ.พหลโยธิน 52 แขวงคลองถนน เขตสายไหม กทม.10220
เบอร์โทร : 081-8404900
อีเมลล์ (ถ้ามี) : ptaweewat@gmail.com
Url(ถ้ามี) : http://jam-runnercorner.blogspot.com/
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว : 28 สนาม
วิ่งมาราธอนครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ : ขอนแก่นมาราธอน 28 มี.ค.50
มาราธอนที่ประทับใจที่สุดที่ผ่านมา : ลานสกามาราธอน ครั้งที่1
มาราธอนที่โหดที่สุดที่ผ่านมา : ไอเอ็นจีวัฒนธรรมไทย ปล่อยตัวตอนเย็น
เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน : วิ่งมาราธอนได้จนถึงรุ่น 60 ปีขึ้นไป
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน : ได้ฝึกความอดทน

คุณนฤมล ทับทิม

ชื่อ-นามสกุล : นฤมล ทับทิม
ชื่อเล่น : นะมล / ต้นโศก ดอกแก้ว
วัน เดือน ปี เกิด: 13 กันยายน 2519
สังกัดชมรม : ไทยมาราธอน
ที่อยู่ : 43 ม.9 ต.ศรีษะจรเข้น้อย กิ่งอ.บางเสาธง จ.สมุทรปราการ 10540
อีเมลล์ (ถ้ามี) : tonsokdokkaew@ hotmail.com
Url (ถ้ามี) : http://narumol.blogspot.com/
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว : 57 สนาม
วิ่งมาราธอนครั้งแรกสนามไหน : พัทยามาราธอน 2547
วิ่งมาราธอนครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ : ซากุระอาซาฮีเกงโกมาราธอน 29 มี.ค. 2552
มาราธอนที่ประทับใจที่สุดที่ผ่านมา : จอมบึงมาราธอน
มาราธอนที่โหดที่สุดที่ผ่านมา : Phuket Mountain Beach Int’l Marathon
เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน : วิ่งได้วิ่งไป...ตราบใดที่ยังมีแรง...เพื่อคุณค่าของชีวิต
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน : ไม่ใช่แค่สุขภาพและมิตรภาพ แต่มันให้อะไรมากกว่าที่เราคิด ต้องลองด้วยตัวท่านเองแล้วจะรู้

17.3.07

คุณอารีรัตน์ ชวนเกษมวิวัฒน์ (หนึ่ง)

ชื่อ-นามสกุล : น.ส.อารีรัตน์ ชวนเกษมวิวัฒน์
ชื่อเล่น : หนึ่ง
วัน เดือน ปี เกิด: 8 มกราคม 2517
สังกัดชมรม : วารสารฟอร์รันเนอร์
ที่อยู่ : 162 ถ.ลาดหญ้า คลองสาน กรุงเทพฯ 10600
เบอร์โทร : 081-4968672
อีเมลล์ (ถ้ามี) : areechuan@yahoo.com
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว : 41 สนาม
วิ่งมาราธอนสนามแรกที่ไหน เมื่อไหร่ : กรุงเทพมาราธอน 46
วิ่งมาราธอนครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ : สงกรานมาราธอน 50
มาราธอนที่ประทับใจที่สุดที่ผ่านมา : สิงคโปร์ มาราธอน
มาราธอนที่โหดที่สุดที่ผ่านมา : หาดใหญ่ 60 กม.
เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน : วิ่งให้ถึงเส้นชัย
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน : ได้สุขภาพ สมาธิ

คุณวิไลวรรณ บุญทวีวัฒน์

ชื่อ-นามสกุล : วิไลวรรณ บุญทวีวัฒน์
ชื่อเล่น : วรรณ
วัน เดือน ปี เกิด: 6 มีนาคม 2500
สังกัดชมรม : ชมรมวิ่งเพื่อสุขภาพสุราษฎร์ธานี
ที่อยู่ : 113/52 หมู่ 1 ซ.วัดโพธิ์6 ถ.วัดโพธิ์ ต.มะขามเตี้ย อ.เมือง จ.สุราษฎร์ธานี 84000
เบอร์โทร : 084-0512385
อีเมลล์ (ถ้ามี) : aftertonight@hotmail.com (ยืมลูกชายค่ะ)
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว : ประมาณ 20 ครั้งค่ะ
การวิ่งมาราธอนแรก : กรุงเทพมาราธอน ปี 2545
มาราธอนครั้งล่าสุด : จอมบึงมาราธอน 2550
มาราธอนที่ประทับใจที่สุด : จอมบึงมาราธอนปี 2546
มาราธอนที่คิดว่าโหดที่สุดที่ : เกาะช้างมาราธอน
เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน : สุขภาพดีไม่มีโรคภัยตลอดชีวิตค่ะ
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน : สุภาพดี, มีสังคมเพื่อนฝูงทั่วประเทศ ,ที่สำคัญการออกกำลังกายทำให้คุณไม่แก่ค่ะ

2.3.07

คุณเจียรนัย แสงอุทัย

ชื่อ-นามสกุล : เจียรนัย แสงอุทัย
ชื่อเล่น : Jerry (ตุ๊กตา)
วัน เดือน ปี เกิด: 5 พฤษภาคม 2502
สังกัดชมรม : ไทยมาราธอน, เดิน-วิ่ง ระยอง
ที่อยู่ : 75/23 หมู่ 2 ต.เนินพระ อ.เมือง จ.ระยอง 21000
เบอร์โทร : 081 7355275
อีเมลล์ (ถ้ามี) : jerrysang@hotmail.com
Url: http://jerryjane.multiply.com
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว : 8 ครั้ง
วิ่งมาราธอนครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ : 21 มกราคม 2550
มาราธอนที่ประทับใจที่สุดที่ผ่านมา : สิงคโปร์ มาราธอน 2006
มาราธอนที่โหดที่สุดที่ผ่านมา : สงขลามาราธอน 2547
เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน : มาราธอนในต่างประเทศ เช่น ลอนดอนมาราธอน หรือสนามมาราธอนในประเทศสหรัฐอเมริกา
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน : ได้พบเพื่อนใหม่ ได้เดินทางท่องเที่ยว ในระหว่างการวิ่งยังมีเวลาที่ได้คิดวางแผนงานและทบทวนบางสิ่งบางอย่างที่ได้กระทำไปแล้ว

12.2.07

2.2.07

คุณสุภาพ บุญอาจ

รอข้อมูล